maanantai 26. syyskuuta 2011

Positiivisuutta ajatuksiin

Jaaha. Taas yritti viikonloppuna joku flunssa päästä kimppuun, mutta eipä edelleenkään nuhaa kummempaa saanut aikaiseksi. :) Alan pikkuhiljaa uskoa siihen, mitä tässäkin yle Teeman ohjelmassa sanottiin. Molemmilla kerroilla, kun olen tuntenut, että olen tulossa kipeäksi, olen koettanut välttää sitä tavanomaista "Voi ei, tulen kipeäksi!" - ajatusta ja siitä seuraavaa mielialaa. Olen päinvastoin pitänyt ajatukset pelkästään positiivisina, "Kunhan yrittää" tai "Näillä vitamiineilla paranen" ja ainakin toistaiseksi se on tepsinyt. Kannattaa katsoa tuo, jos ette ole vielä nähneet. Mielenkiintoinen ohjelma siitä, miten oma usko ja mieliala vaikuttaa kehoon ja eri sairauksiin ja niistä paranemiseen. Jopa parkinsonintauti voi parantua tai helpottua huomattavasti vain uskomalla lumehoitoon. Positiivisuudella ja omilla ajatuksilla on uskomaton voima. Ja päin vastoin: uskomalla, että sairastuu saa elimistön tosiaan reagoimaan juuri niin.

Miksei tuota voi kokeilla muussakin kuin sairastelussa. Niinhän sitä sanotaan, että "Asenne ennen tehtävän alkua ratkaisee tehtävän lopputuloksen". Uskomalla ja luottamalla omiin kykyihin voi saada vaikka mitä aikaiseksi. ...(...mun lihakset kasvaa, mun lihakset kasvaa...!)

Kolme päivää tuli pidettyä kuitenkin treeneistä vapaata, mutta huomenna on päästävä taas treenaamaan, kevyesti. Kauhea lusmu olo, vaikka eihän tuo mitään lintsaamista ole - mutta siltä se vaan tuntuu...


Tuli taas naureskeltua hauskoille hakusanoille, joilla blogiin on tultu. Kun ei muuta päivitettävää vielä ole niin hihitelkää tekin nyt sitten näille ;)


tuulensuojatakki - urheiluliikkeistä kannattaa kysyä mieluummin.
Lappeenrannan keskusta - hmmm. Melko idässä. Kannattaa vaikka ottaa kartta käteen ja alkaa suunnistamaan sen mukaan. Olen itse sinne kyllä joskus hyvällä tuurilla löytänyt. :)
fitness naisen pitkät kädet - liekö nuo nyt niin pitkät...ihan tavalliset taitaa olla. Kuulostaa kyllä fetissiltä...?
tuulet puhaltaa - toisinaan. joo-o. Leppoisasti tai vähän kovempaa, jopa myrskytuuli joskus.
pituus 170 paino 62 - pahuksen liki, melko osuva haku! ;) Kevään dieetillähän pääsin noihin lukemiin, tai himpun alle, siihen on kyllä tullut reilu 3 kiloa päälle (mutta mitä? hyvä kysymys)
selkäsauna tarinat - tää on yliveto! :) Täällähän niitä on. Selkäsauna tulee pari kertaa viikossa. :D
lihaksikas nainen - jaa-a. Saapi vielä jatkaa etsintää. Ei ole sellaista valitettavasti täällä. Vielä. :(
maksan rasittuminen treeni - häh? Maksako rasittuu treenissä...? Pitäisiköhän vierailla lääkärin pakeilla?
kasvuhormoni netistä - noh! Mä kirjoitin kyllä siitä, miten niitä voi lisätä treenaamalla luonnollisesti, en avannut postimyyntiä... hus treenaamaan siitä!
piikkimatto euforinen olo - ihan tuohon en ole vielä päässyt...mutta kyllähän se rentouttaa :)
märkä juoksija - hahhaa :D Kastuuhan sitä, jos sateella juoksee.
Kalix kommun - tämä on jo aika kaukaa haettu. Kalix on kunta Ruotsissa, Torniosta länteen...en ole käynyt... tietääkseni...
kisadieetti missä vaiheessa rasva lähtee pakaroista - niin. Siinä vasta kysymys. Kerro ihmeessä, jos vastaus löytyy!
naisen hauis - taitaa olla sama käsifetissi...
lihaksikas naisen reisi - ....siirryttiin siis jalkafetissiin...
kelkka treeni - väärä laji. Täällä liikkuu vain prässin kelkka. ;)
talja keittiössä - sehän olisi kätevää :D Voisi perunoita keitellessä kiusata vaikka ojentajia.
kalkkis - että sillee... käyttäisin mieluummin sanaa masters-sarjalainen ;)
pystyykö spinningpyörällä polkea seisaaltaan - ...toki pystyy. Sitä kutsutaan hölkkäämiseksi.
eessuntaas -  ai tää oli ihgu! :D
kuka tekis geelikynsiä halvalla Jyväskylässä - nyt tulee jo haastavampaa kysymystä... ei oo tietoo.
treenivaatteiden huolto - nonni! Pyykkipäivä pääsi yllättämään. Ei kun vaatteet koneeseen, koneesta oikea ohjelma (todennäköisesti 40 astetta), pesuaineet ja jos on gorea niin ei huuhteluainetta. Ja eikun ON -nappia perään. Odotellessa voi vaikka juoda kahvit. Kyllä se siitä. Ai niin, pyykkipojat valmiiksi...
hauistreeni smith -  jaa? Enpä ole koskaan kokeillut - mahtaisiko edes onnistua? Parempiakin liikkeitä on.
syke polttaa lihaksia - Oho!? Äkkiä sykettä pienemmälle...

1 kommentti:

  1. Tulipas taas repeiltyä noille hakusanoille niin paljon että vattalihaksiin sattuu :DD

    VastaaPoista